Для женских организмов особенно важно питаться правильно, чтобы чувствовать себя лучше и быть здоровыми. Основой здорового питания являются белки, жиры и углеводы. Однако часто забывают о таком важном компоненте, как целлюлоза. Ведь именно целлюлоза обеспечивает нормальное […]

Блины — это одно из самых популярных и полюбившихся всем русских блюд. Они являются неотъемлемой частью нашей культуры и традиций. Каждый любитель блинов знает, что их размеры и вес могут быть разными. Однако, если мы говорим […]

Клиника Института Питания РАМН — это место, где врачи и ученые работают вместе, чтобы предложить вам оптимальные решения для вашего здоровья и благополучия. Ответственность и профессионализм — вот то, что делает нашу клинику особенной. Мы понимаем, […]

Рисовые оладьи – это прекрасный вариант, если вы хотите приготовить что-то вкусное и полезное. Из рисовой муки они получаются очень нежными и пышными. Более того, рисовая мука прекрасно сочетается с молоком, что придает оладьям неповторимый вкус […]

Шоколад по дюкану с какао — это вкусное лакомство, которое можно наслаждаться, не нарушая правил диеты Пьера Дюкана. Благодаря использованию натуральных ингредиентов и минимальному содержанию жиров и сахара, этот шоколад считается полезным и диетическим. Главным ингредиентом […]

Популярность режима питания на 600 калорий в день набирает обороты среди людей, стремящихся похудеть или снизить свой вес. Уже многие отмечают великолепные результаты после придерживания такого режима питания. Влияние ограничения калорийности на организм может быть неоднозначным […]

Макароны — это одно из самых популярных блюд, которые мы привыкли видеть на своем обеденном столе. Они легко готовятся и сочетаются с различными ингредиентами, подходящими для разных диетических программ. Диетические макароны по флотски — отличный вариант […]

Майонез по дюкану – это один из самых популярных рецептов для тех, кто следит за своим питанием по системе дюкана. Во время атаки, когда разрешается употреблять только белки, традиционный майонез из яиц и масла запрещен. Однако […]

Крабовые палочки — популярное блюдо, которое нередко покупают в супермаркетах. Их удобство и приятный вкус привлекает многих безымянных покупателей. Однако, перед тем как добавить эту нежность в свою корзину с продуктами, важно разобраться в их составе. […]

Из отрубей можно приготовить много вкусностей, но одним из самых популярных вариантов является дю лепешка. Это тонкое и ароматное тесто, которое готовится за считанные минуты. Богатый, нежный вкус и легкая текстура делают эту лепешку идеальным выбором […]