Рецепт тажин с курицей и сухофруктами — ароматный и питательный блюдо из Востока, которое дарит незабываемые эмоции

Тажин — это древнеримское блюдо, которое и по сей день пользуется большой популярностью по всему миру. Главное отличие этого блюда — использование специальной глиняной кастрюли, также называемой тажином. Она позволяет равномерно распределить тепло и приготовить вкусную и ароматную пищу.

В этом рецепте мы предлагаем вам приготовить тажин с курицей и сухофруктами. Это блюдо является идеальным вариантом для тех, кто хочет попробовать что-то новое и интересное. Комбинация сочной куриной грудки, ароматных специй и сладких сухофруктов создает неповторимый вкусовой букет, который непременно понравится вам и вашим близким.

Наши рецепты всегда проверены и гарантируют отличный результат! Мы приготовили для вас пошаговую инструкцию, которая поможет вам легко и быстро приготовить этот ароматный тажин. Отведите всего несколько минут своего времени на приготовление этого блюда, и вы получите настоящий кулинарный шедевр!

Приготовление тажина с курицей и сухофруктами

Для приготовления тажина с курицей и сухофруктами вам потребуются следующие ингредиенты:

Курица (филе или окорочка) 500 г
Сухофрукты (изюм, чернослив, абрикосы) 150 г
Лук 1 шт.
Чеснок 3 зубчика
Кориандр (свежий) 1 пучок
Куркума 1 ч.л.
Кардамон (молотый) 1 ч.л.
Перец черный (молотый) по вкусу
Соль по вкусу
Оливковое масло 2 ст.л.
Вода по необходимости
Сок лимона 1 ст.л.

Для начала, нарежьте курицу на порционные кусочки и обжарьте их на оливковом масле до золотистой корочки. Переложите курицу на тарелку.

В этом же казане обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Добавьте измельченный чеснок, куркуму, молотый кардамон и перец черный. Тушите все вместе 2-3 минуты.

Верните обжаренную курицу обратно в казан и добавьте нарезанные сухофрукты. Приправьте солью и соком лимона. Залейте небольшим количеством воды так, чтобы все ингредиенты были покрыты. Поставьте крышку и тушите тажин на среднем огне около 1,5 часов, пока курица не станет мягкой и сочной.

Украсьте готовый тажин свежими листьями кориандра и подайте к столу с кускусом или традиционным марокканским хлебом. Приятного аппетита!

Шаг 1: Подготовка ингредиентов

Перед началом приготовления тажина с курицей и сухофруктами необходимо подготовить все необходимые ингредиенты.

Вам потребуется:

  • куриные грудки — 500 г;
  • лук — 2 средних штуки;
  • чеснок — 3-4 зубчика;
  • морковь — 2 штуки;
  • сухая груша — 100 г;
  • чернослив — 100 г;
  • курага — 100 г;
  • миндаль — 50 г;
  • оливковое масло — 2 столовые ложки;
  • мед — 2 столовые ложки;
  • корица — 1 чайная ложка;
  • куркума — 1 чайная ложка;
  • имбирь — 1 чайная ложка;
  • красный перец — 1/2 чайной ложки;
  • соль — по вкусу;
  • черный перец — по вкусу.

Итак, все ингредиенты готовы. Приступаем к основным этапам приготовления тажина с курицей и сухофруктами.

Шаг 2: Маринование курицы

Чтобы придать курице богатый аромат и нежность, необходимо провести процесс маринования. Это поможет проникнуть пряностям и специям внутрь мяса, что придаст блюду особый вкус.

Для маринада вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 г куриного филе, нарезанного на небольшие кусочки;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • сок одного лимона;
  • 2 зубчика чеснока, измельченных;
  • 1 чайная ложка корицы;
  • 1 чайная ложка куркумы;
  • 1 чайная ложка молотого кумина;
  • соль и перец по вкусу.

Для начала, в большой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, корицу, куркуму, молотый кумин, соль и перец. Перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

Добавьте нарезанное куриное филе в миску с маринадом и тщательно перемешайте. Удостоверьтесь, что каждый кусочек мяса полностью покрыт маринадом.

Покройте миску пищевой пленкой и оставьте курицу мариноваться в холодильнике как минимум на 1 час, идеально на ночь.

Теперь вы можете перейти к следующему шагу приготовления тажина.

Шаг 3: Поджаривание курицы

Нагрейте сковороду с толстым дном на среднем огне и добавьте растительное масло. Подождите, пока масло немного нагреется.

Положите кусочки курицы в раскаленное масло и аккуратно обжарьте их с одной стороны до золотистого цвета.

После этого переверните курицу и обжарьте с другой стороны до готовности. Курица должна быть прожаренной и сочной внутри.

Совет: Чтобы курица получилась более ароматной, добавьте во время жарки немного измельченного чеснока и свежих трав, таких как розмарин или тимьян.

Шаг 4: Обжаривание овощей

Для приготовления тажина с курицей и сухофруктами, необходимо обжарить овощи. Овощи придают блюду яркий цвет, а также подчеркивают его аромат и вкус.

1. Возьмите лук и морковь. Очистите их от кожуры, а затем мелко нарежьте.

Приготовление лука

2. В глубокой сковороде или казане разогрейте немного растительного масла. Добавьте лук и обжаривайте на среднем огне, пока он не станет золотистым и не приобретет приятный запах.

3. Не забывайте постоянно помешивать лук, чтобы он равномерно прожарился.

Приготовление моркови

4. Добавьте морковь к обжаривающемуся луку и продолжайте готовить на среднем огне.

5. Помешивайте морковь вместе с луком, чтобы она не пригорела и прожарилась со всех сторон.

6. Обжаривайте овощи до мягкости. Морковь должна стать нежной и слегка карамелизированной.

7. Когда овощи готовы, уберите их с огня и оставьте в стороне до следующего шага.

Шаг 5: Добавление специй и сухофруктов

Тажин полон аромата и вкуса благодаря специям и сухофруктам. Они придают блюду особый колорит и уникальный вкус. В данном рецепте мы будем использовать следующие специи и сухофрукты:

  • Кориандр — 1 чайная ложка
  • Куркума — 1 чайная ложка
  • Кардамон — 1 чайная ложка
  • Перец черный — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Сушеные абрикосы — 100 г
  • Чернослив — 100 г
  • Сухие инжир — 100 г

Перед добавлением специй и сухофруктов в тажин, обязательно проверь их качество и свежесть. Помни, что качество и свежесть ингредиентов напрямую влияют на вкус готового блюда.

Для приготовления тажина с курицей и сухофруктами, добавь специи и сухофрукты в горячий тажин с курицей и овощами. Хорошо перемешай, чтобы специи равномерно распределились по всему блюду. Следи за огнем, чтобы не допустить пересыхания и пригорания ингредиентов.

Оставь тажин на среднем огне, под крышкой, вари еще около 10-15 минут, чтобы специи и сухофрукты пропитали блюдо своим ароматом и вкусом. Периодически помешивай, чтобы ничего не пригорело.

Готовый тажин с курицей и сухофруктами готов подавать. Он идеально подходит для ужина в кругу семьи или для праздничного стола. Приятного аппетита!

Шаг 6: Заливка бульона

После того как мясо и овощи покроются водой, добавьте к ним бульон и принесите до кипения на среднем огне.

Когда бульон закипит, уменьшите огонь до минимума и оставьте тажин тушиться под крышкой в течение 1,5 — 2 часов, пока курица не станет мягкой и сочной.

Подсказка:

Если бульон не хватает, можно добавить небольшое количество горячей воды во время тушения.

Чтобы придать бульону более насыщенный вкус, можно добавить специи, такие как корица, кардамон и имбирь.

Не забудьте проверить куриную грудку на готовность: она должна быть сочной, но полностью пропеченной и не сырой внутри. Если мясо все еще сырое, продолжайте тушить еще некоторое время.

Совет:

Если вам нравится больше соуса, вы можете добавить небольшое количество куриного бульона или сливок во время тушения.

Шаг 7: Тушение тажина

После того как все ингредиенты добавлены в тажин, прикрыть его крышкой и установить на средний огонь. Тажин необходимо тушить около 1-1,5 часа, пока мясо не станет мягким и сочным.

Совет: Периодически проверяйте текучесть соуса и добавляйте по необходимости горячую воду, чтобы она не закипела. Тажин должен тушиться на небольшом огне, чтобы блюдо получилось насыщенным и ароматным.

Подготовка тажина — настоящее искусство! Тушение блюда должно быть аккуратным и внимательным процессом, чтобы каждый ингредиент передал свой неповторимый вкус.

Шаг 8: Подготовка гарнира

Пока ваш тажин готовится, вы можете подготовить вкусный гарнир из кускуса. Вам потребуется следующее:

Ингредиенты:

Кускус 200 г
Вода 400 мл
Соль по вкусу

1. В кастрюле с кипящей водой добавьте соль и кускус. Хорошо перемешайте и накройте крышкой. Дайте кускусу набухнуть в течение 5-10 минут.

2. После того как кускус набух, раздвиньте его вилкой, чтобы получилась рассыпчатая структура.

3. Снова закройте кастрюлю крышкой и оставьте на небольшом огне на 5 минут, чтобы кускус дошел до готовности.

4. Готовый кускус можно подавать вместе с тажином. Он станет отличным дополнением к вашему блюду.

Теперь ваш тажин с курицей и сухофруктами готов! Наслаждайтесь его вкусом вместе с ароматным кускусом в качестве гарнира.

Шаг 9: Подача на стол

После приготовления тажина с курицей и сухофруктами, настало время подать его на стол и насладиться ароматным и вкусным блюдом.

Перед подачей на стол, рекомендуется украсить тажин свежими зеленью – мятой или кинзой. Это придаст блюду яркость и свежесть, а также подчеркнет его восточный характер.

Блюдо следует подавать очень горячим, поэтому на столе уготовьте горячую подставку. Поставьте на него тажин и сразу же пригласите гостей к столу.

Подавайте тажин с курицей и сухофруктами с традиционным арабским лепешкой – лавашем или свежеиспеченным хлебом. Вы можете разрезать большой круглый хлеб на куски и положить их на тарелку рядом с тажином.

Украшением сервировки может стать поднос с солеными орехами, которые можно поджарить на сухой сковороде. Поставьте сковороду с орехами на отдельную тарелку рядом с тажином.

Приятного аппетита!

Полезные свойства блюда

Блюдо Тажин с курицей и сухофруктами обладает множеством полезных свойств, благодаря содержанию различных ингредиентов:

1. Курица

Куриное мясо является отличным источником белка, который необходим для роста и восстановления клеток организма. Кроме того, курица содержит витамины группы В и ценные минералы, такие как железо и цинк.

2. Сухофрукты

Сушеные фрукты, такие как чернослив и виноград, являются естественным источником клетчатки и множества витаминов. Они способствуют нормализации работы пищеварительной системы и поддержанию здоровья сердца.

Добавление сухофруктов в тажин также придает блюду сладкую нотку и разнообразные вкусовые оттенки.

В результате комбинации курицы и сушеных фруктов, тажин становится источником белка, витаминов и клетчатки, которые полезны для здоровья и общего тонуса организма.

Вариации рецепта

Этот рецепт можно изменить, добавив различные ингредиенты или изменить порядок приготовления для получения разных вкусовых комбинаций. Вот некоторые вариации, которые вы можете попробовать:

1. Рыбный тажин: Замените куриную грудку на любимую рыбу, такую как скумбрия или треска. Вы можете использовать свежую или замороженную рыбу. Подготовьте ее так же, как и курицу, и добавьте в тажин вместе с овощами и сухофруктами.

2. Вегетарианский тажин: Исключите курицу и добавьте больше овощей в тажин. Вы можете использовать такие овощи, как морковь, баклажаны, картофель, тыкву и т. д. Добавьте тушеные овощи в тажин вместе с сухофруктами и приправами.

3. Тажин с цукини: Замените курицу на цукини или другую кабачковую овощ. Приготовьте его так же, как и курицу, и добавьте в тажин вместе с овощами и сухофруктами.

4. Тажин с говядиной: Замените куриную грудку на говядину или другое мясо по вашему выбору. Приготовьте его так же, как и курицу, и добавьте в тажин вместе с овощами и сухофруктами.

Это всего лишь несколько идей для изменения рецепта тажин с курицей и сухофруктами. Экспериментируйте с разными ингредиентами и специями, чтобы создать тажин по своему вкусу. Приятного аппетита!

Шаг 12: Советы по подаче и хранению

Украсьте блюдо свежей зеленью – петрушкой или кинзой. Это придаст ему яркости и свежести.

Если у вас остался тажин, его можно хранить в холодильнике в герметичной емкости. Таким образом, блюдо сохранит свои вкусовые качества и можно будет наслаждаться им в течение 2-3 дней.

Совет 1: Нагреть перед подачей

Перед подачей рекомендуется еще раз разогреть тажин на спокойном огне. Это обеспечит улучшение вкуса и подарит вам ароматное и горячее блюдо.

Совет 2: Подать с соусом

Попробуйте подать тажин с соусом из густого йогурта, смешанного с небольшим количеством меда и сока лимона. Этот соус придаст изысканности и оригинальности вашему блюду.