Вкуснейший рецепт риса по тайски с сочной куриной грудкой и свежими овощами — быстро, просто и невероятно вкусно!

Рис по тайски – это блюдо, которое идеально подходит для всех любителей азиатской кухни. Оно сочетает в себе нежный аромат, пикантность и неповторимый вкус. Этот рецепт позволит вам приготовить рис по тайски с курицей и овощами просто и быстро.

Главный секрет этого блюда – это правильно приготовленный рис. Он должен быть рассыпчатым, но не разваренным. Для этого рис нужно предварительно промыть и замочить в холодной воде на 30 минут.

Для приготовления риса по тайски с курицей и овощами вам понадобятся следующие ингредиенты: рис – 200 г, куриное филе – 300 г, морковь – 1 шт., красный перец – 1 шт., лук – 1 шт., зеленый горошек – 100 г, соевый соус – 2 ст.л., рыбный соус – 1 ст.л., лимонный сок – 2 ст.л., чеснок – 2 зубчика, свежий имбирь – 1 ст.л., растительное масло – для жарки.

Приготовление риса по тайски

Ингредиенты:

Для риса:

  • 250 гр басмати риса
  • 400 мл кокосового молока
  • 2 стручка кафир-лайма
  • Соль по вкусу

Для курицы и овощей:

  • 400 гр куриного филе
  • 2 столовые ложки красной карри пасты
  • 1 стручок красного перца
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 морковь
  • 1 болгарский перец
  • Стручок стручкового фасоли
  • Соевый соус по вкусу
  • Свежий кинза для украшения

Приготовление:

1. Рис промойте несколько раз в холодной воде, чтобы удалить излишек крахмала. Затем отварите рис в кокосовом молоке, добавьте кафир-лайм и посолите по вкусу. Варите рис на медленном огне до готовности.

2. Нарежьте куриное филе кубиками. На разогретой сковороде нагрейте растительное масло и обжарьте курицу до золотистой корочки.

3. Добавьте нарезанный лук, чеснок и красную карри пасту. Обжаривайте вместе 3-4 минуты, пока куриное мясо полностью не пропитается ароматом карри.

4. Нарежьте овощи (морковь, болгарский перец, фасоль) и добавьте их на сковороду к курице. Обжаривайте все вместе до готовности овощей, примерно 5-7 минут.

5. Подавайте рис на тарелку и выложите сверху овощи с курицей. Полейте блюдо соевым соусом и украсьте свежей кинзой. Готово! Приятного аппетита!

Выбор ингредиентов для рецепта

Для приготовления риса по-тайски с курицей и овощами вам понадобятся различные ингредиенты. Важно подобрать свежие и качественные продукты, чтобы получить вкусное и ароматное блюдо.

Основные ингредиенты:

  • Куриное филе — 2 штуки;
  • Рис — 1 стакан;
  • Лук — 1 штука;
  • Чеснок — 3 зубчика;
  • Морковь — 1 штука;
  • Перец болгарский — 1 штука;
  • Брокколи — 100 грамм;
  • Соевый соус — 2 столовые ложки;
  • Растительное масло — 2 столовые ложки;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец — по вкусу;
  • Кунжут — для подачи (по желанию).

Дополнительные ингредиенты:

  • Имбирь — 1 корень;
  • Кориандр — свежий или сушеный — по вкусу;
  • Лимон — для подачи;
  • Зеленый лук — для подачи;
  • Перец чили — для тех, кто любит острые блюда (по желанию).

Выбрав все необходимые ингредиенты, вы можете приступить к приготовлению вкусного риса по-тайски с курицей и овощами.

Подготовка курицы и овощей

Для приготовления риса по-тайски с курицей и овощами, вам понадобятся свежие ингредиенты и несколько простых шагов подготовки.

Шаг 1: Приготовление курицы

Чтобы курица была сочной и нежной, ее необходимо правильно подготовить:

  1. Вымойте курицу под холодной проточной водой.
  2. Удалите лишний жир и кожу, если нужно.
  3. Нарежьте мясо на небольшие кусочки или полоски.

Шаг 2: Подготовка овощей

Овощи добавят блюду свежести и вкуса, для этого:

  • Очистите и вымойте овощи.
  • Нарежьте овощи на тонкие полоски или кубики.
  • Вы можете использовать такие овощи, как морковь, свежий перец, брокколи, горошек и т.д.

Следуя этим простым шагам, вы готовы перейти к готовке самого риса по-тайски с курицей и овощами.

Приготовление соуса

Для приготовления соуса вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 200 мл кокосового молока
  • 2 столовые ложки красной карри пасты
  • 2 столовые ложки рыбного соуса
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка коричневого сахара

Приступаем к приготовлению:

  1. Разогрейте кокосовое молоко на среднем огне, но не доводите до кипения.
  2. Добавьте кокосовое молоко в глубокую сковороду или кастрюлю и разогрейте его на среднем огне.
  3. Добавьте красную карри пасту, рыбный соус, лимонный сок и коричневый сахар в кокосовое молоко. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты полностью растворились.
  4. Доведите соус до кипения и готовьте его на небольшом огне около 5 минут, периодически помешивая. Соус должен загустеть и стать гладким и однородным.
  5. Проверьте соус на вкус и при необходимости добавьте больше карри пасты или рыбного соуса, чтобы придать ему более острый или соленый вкус.

Готовый соус можно использовать для заправки риса с курицей и овощами. Он придаст блюду яркий вкус и аромат, которыми известна тайская кухня. Приятного аппетита!

Способ готовки риса

Для приготовления риса по тайски вы можете использовать белый или коричневый рис. Перед тем как приступить к приготовлению, рекомендуется промыть рис под холодной водой, чтобы удалить излишек крахмала и избавиться от пыли и посторонних примесей.

В качестве кастрюли выбирайте ту, в которую поместится необходимое количество риса и вода. Отмерьте нужное количество риса и тщательно промойте его до тех пор, пока вода не станет прозрачной.

Затем налейте в кастрюлю воду в соотношении 1:2 или 1:1,5, в зависимости от предпочтений по консистенции риса. Если вы хотите получить более плотную консистенцию, то используйте меньше воды.

Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите воду до кипения. Как только вода закипит, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и оставьте рис тушиться на протяжении 15-20 минут.

После этого выключите огонь и оставьте кастрюлю с рисом на плите еще на 5-10 минут, чтобы рис допекся. Затем аккуратно раздвиньте зерна риса вилкой или деревянной лопаткой.

Вкусный и ароматный рис по тайски готов! Теперь его можно подавать с курицей и овощами или использовать в других блюдах по вашему усмотрению.

Обжарка курицы и овощей

После подготовки ингредиентов вы можете приступать к обжарке курицы и овощей. Возьмите большую сковороду или вок и нагрейте его на среднем огне. Добавьте в сковороду небольшое количество растительного масла, чтобы овощи и курица не пригорели.

Первыми добавьте нарезанную куриную грудку и обжаривайте ее до золотистого цвета. Периодически помешивайте курицу, чтобы она равномерно обжаривалась со всех сторон.

Когда курица станет золотистой, добавьте нарезанные овощи в сковороду. Обжаривайте овощи вместе с курицей в течение 5-7 минут, пока они не станут мягкими, но сохранят свою свежесть и хрустящесть.

На этом этапе вы можете добавить соевый соус и другие специи по своему вкусу. Помешивайте все ингредиенты в сковороде, чтобы они равномерно пропитались специями и соусом.

Как только овощи и курица будут готовы, вы можете убрать сковороду с огня и накрыть ее, чтобы сохранить тепло. Теперь овощи и курица готовы к смешиванию с приготовленным рисом и подаче на стол.

Добавление соуса и готовка

После того, как курица и овощи поджарены, пора добавить соус и довести блюдо до готовности.

1. Приготовьте соус, смешав в миске 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовую ложку рисового уксуса, 2 чайные ложки куркумы, 1 чайную ложку красного карри и щепотку соли.

2. Добавьте соус к курице и овощам в сковороде. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты были равномерно покрыты соусом.

3. Приготовьте рис, следуя инструкциям на упаковке. Когда рис сварится, добавьте его в сковороду с курицей и овощами.

4. Тщательно перемешайте все ингредиенты в сковороде, чтобы соус равномерно распределился по всему блюду.

5. Поставьте сковороду на медленный огонь и готовьте блюдо, помешивая время от времени, в течение 5-7 минут до полной проготовленности.

6. Проверьте, чтобы рис был мягким, но не разваренным, а курица – сочной и прожаренной.

7. Готовое блюдо можно подавать на стол. Рис по-тайски с курицей и овощами готов!

Гарнир к рису по тайски

Самым популярным гарниром к рису по тайски считается свежий огурец, нарезанный кружками. Он добавляет свежести и хруста, придавая новую текстуру каждому кусочку блюда. Также можно использовать морковь, нарезанную тонкой соломкой или редис, который придаст легкую остроту. Чтобы добавить пикантности, можно использовать мелко нарезанный свежий имбирь. Он сделает вкус гарнира по-настоящему запоминающимся.

Не забудьте про зелень — кинзу, петрушку или базилик, которые прекрасно дополняют ароматы и вкусы блюда. Вы можете поэкспериментировать с различными комбинациями овощей и зелени, чтобы найти свою идеальную комбинацию гарнира для риса по тайски.

Кроме того, можно добавить небольшой глазурь из соевого соуса или лимонного сока, чтобы подчеркнуть и усилить вкус гарнира и риса. Однако будьте осторожны с добавлением соли, так как рис уже содержит сою и соевый соус.

Гарнир к рису по тайски — это прекрасный способ придать этому блюду новое измерение. Это простой способ повысить аппетитность и насладиться разнообразием текстур и вкусов в каждом укусе. Не бойтесь экспериментировать и создавать свои собственные комбинации гарниров, чтобы сделать это блюдо по-настоящему уникальным и незабываемым.

Подача блюда

Рис по тайски с курицей и овощами можно подавать в специальной глубокой тарелке или в удобной горшочной кастрюле. Перед подачей рекомендуется посыпать блюдо кунжутом и украсить зеленью, чтобы придать ему аппетитный вид.

Данное блюдо идеально подходит для ужина в кругу семьи или друзей. Рис с сочной курицей и ароматными овощами порадует всех гостей и создаст атмосферу экзотики и уюта. Уверены, что каждый, кто попробует это блюдо, будет в восторге!

Наслаждение тайским рисом с курицей и овощами!

Это блюдо является отличным выбором для обеда или ужина, так как оно питательное, сытное и при этом не требует много времени и усилий для приготовления.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся такие ингредиенты, как рис, курица, морковь, брокколи, лук, чеснок, соевый соус, оливковое масло, соль, перец и специи по вкусу.

Сначала необходимо отварить рис до готовности, а затем отложить его в сторону. В это время можно приготовить овощи и курицу. Курицу нарежьте на небольшие кусочки, а морковь и брокколи нарежьте на тонкие полоски или цветочки.

Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте на нем лук и чеснок до золотистого цвета. Затем добавьте курицу и обжаривайте ее до готовности. После этого добавьте овощи и готовьте их до мягкости, но при этом не пережаривайте – овощи должны сохранить свою свежесть и сочность.

Украсьте блюдо свежими травами, такими как кинза или зеленый лук, и подавайте рис с курицей и овощами в горячем виде. Вы можете посыпать блюдо специями по вкусу и добавить соевый соус для дополнительного аромата и вкуса.

Насладитесь тайским рисом с курицей и овощами вместе с семьей или друзьями! Это блюдо не только насытит, но и подарит вам настоящее удовольствие от тайской кухни.